Hälsohelg med Run Your Life

webb-dragare

Hitta balansen i vardagen

  • Kom igång med löpning
  • Mindfulness och tai chi
  • Intressanta föredrag
  • Spa och hälsosam mat

Run Your Life har tillsammans IMG_1200med Hotel Svea och hälsocoacherna Sabina Hansson och Lars Nilsson satt samman ett paket fyllt av motion, inspirerande föreläsningar och god, hälsosam mat med regional prägel.

Under hälsohelgen Hälsa på Österlen får du lära dig mer om kost och träning och erbjuds en unik möjlighet att stifta bekantskap med ämnen som mindfulness, chirunning och tai chi.smoothie

Coacher utbildade inom tai chi, löpning, kost och mindfulness förser dig med verktygen för att hitta en bättre balans i vardagen och bidrar med inspiration till nya motionsformer och sunda kostvanor.

Under helgen bor du på anrika Hotel Svea som är Österlens äldsta och största hotell. IMG_1235De flesta rummen är nyrenoverade och personalen är känd för sin vänliga och personliga service. Massage, bastu och relaxavdelning finns att tillgå.

Datum: 6-8/2 samt 20-22/3.
Pris: 3995 kr / person.

I priset ingår del i dubbelrum 2 nätter med helpension, föreläsningar och workshops, samt fri tillgång till bastu och träning på närliggande gym.
Enkelrumstillägg: 600:-. Minimum 10 deltagare.

Boka paketen senast 31 januari respektive 14 mars på receptionen@hotelsvea.se eller telefon 0414-41 17 20.

pink-present-box-hiOBS! 10% JULRABATT
T.O.M 31 DECEMBER!

Detaljerat program finner du här:

Hälsa på Österlen

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *